09-10-11

Belgisch kampioenschap halve marathon Beloeil FBFAT

Gisteren 8 oktober deed ik mee aan het Belgisch kampioenschap voor arbeiders in Beloeil (Henegouwen).Ik had afgesproken met Joerie Schepers,Kurt Taghon en Wim Delannoy in Aalter.Om 8 uur konden we aanzetten en reeds om 9 uur 15 min waren we ter plaatse.Paul van Hiel en Guust waren al ter plaatse.De meeste liepen de marathon maar ik liep de halve op uitnodiging van de voorzitter van Assa Ronse.Hij beweerde dat ik kans maakte als ik onder de 1 uur 25 min kon duiken maar hij had zich vergist.De winnaar van vorig jaar deed er 1 uur 15 min over in plaats van 1 uur 25 en hij stond naast mij aan de start.Een korte babbel(Frans) leerde mij dat ik totaal geen kans maakte tegen hem.Bij de start ging hij er van door als een pijl uit een boog .Ik kon mij op een vierde plaats nestelen en liep de eerste 2 kilometer in 7 min 30 sec.Deze 2 kilometer was al voortdurend op en neer en er stond veel wind.Ik besloot het tempo wat te laten zakken tot 3 min 55 sec/km.De 5 km kwam ik door in 19 min 15 sec.Daar werd ik ingehaald en wilde aanpikken maar die persoon versnelde plots en ik moest alleen verder.Aan kilometer 7 kwamen er drie bij mij aansluiten en nu kon ik wel gemakkelijk aansluiten.Nu liepen we al een poosje in het bos en het was zeer drassig op de paden.Nu deed ik het meeste werk en aan kilometer 10 moesten de 3 lossen.Die kwam ik door in 39 min 30 sec.Tot kilometer 13 kon ik dit tempo volhouden maar toen  kreeg ik plots steken in de rechterzijde en moest ik het tempo laten zakken .Er konden mij twee lopers inhalen en nu kon ik niet aanpikken.Ik kon iets drinken en aan kilometer 14 ging het weer wat beter en kon ik mijn tempo wat opdrijven.Kilometer 15 kwam ik door in 59 min 50 sec.Nu was ik weer aan het naderen op 1 van de lopers die mij inhaalde.Ik kon het tempo nu goed vasthouden rond de 4 min/km.Ik haalde die loper vlot in en kon bijna die andere ook nog remonteren.Ik kwam aan in 1 uur 24min 24sec op een zesde plaats algemeen.Ik werd wel tweede op het Belgisch kampioenschap bij de Veteranen en behaalde zo zilver.Ik was supercontent want de benen waren nog niet helemaal hersteld van de marathon in Brussel.  

20:19 Gepost door Johanbeton | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

Commentaren

Goe gelopen, das het voordeel van die ultralopers hé, die herstellen tijdens de wedstrijd enorm snel en kunnen dan weer vlammen :)

Gepost door: paul | 09-10-11

Mooi resultaat, zowel algemeen als in je eigen categorie.
Zo'n medaille blijft toch altijd een mooie herinnering.

Eric

Gepost door: Eric | 11-10-11

Profiociat aan de kampioen

Gepost door: cremke | 17-10-11

Proficiat Johan.

Gepost door: Joggerke | 20-10-11

De commentaren zijn gesloten.