04-10-09

Hermesloop 3/10/09

Gisteren was het alweer de beurt aan de voorlaatste wedstrijd van het Oostends loopcriterium.Het zou een zeer zware wedstrijd worden want er was 7 beaufort wind voorspeld.Voordien zag ik Nico Serroen uit Wevelgem die ik leerde kennen na de Leiemarathon die hij trouwens won.Hij vroeg me of ik hem het parcours wou uitleggen.Zo gezegd zo gedaan vertrokken we  om los te lopen;we liepen tot aan de Mister V arena .Om drie uur werd dan de start gegeven en ik besloot niet al te snel te starten.In het begin zaten we in een grote groep die in de schorre door de wind uiteenviel.Samen met Martin Desmedt kon ik nog wat opschuiven maar met de wind mee kon ik hem toch niet meer volgen.Aan de mister v arena kreeg ik steken in de rechterzijde en ik moest het tempo van 3 min 50 sec gevoelig laten zakken tot 4 min 10 sec/km.Dit duurde een kilometer of twee en aan de start voor de tweede ronde verbeterde het.Ik kon het gaatje met Johan Deramouth terug dichtlopen en nu konden we samen achtervolgen op Christ Viane.Aan de schorre met zijwind konden we hem inhalen en achterlaten.Kenneth kwam ook aansluiten.Achter de mister V arena konden we ook Gunther Laenens inhalen en nu naderden we op Jacky Vrancken (opnieuw sterk aan het lopen).In het laatste rechte stuk voor de hermes piste wilde ik Kenneth loslopen (ik dacht dat hij Heren 2 was) en dat lukte ook.Maar Johan D. moest er ook af.Jammer was het wel dat er een halve minuut voor mij drie heren 2 liepen namelijk Frederik Fiers,Vincent Vantyghem en Koen Tackx.Ik eindigde de wedstrijd over 11,6 kilometer in een mooie tijd van 46 min 15 sec op een 25ste plaats.

19:43 Gepost door Johanbeton in Algemeen | Permalink | Commentaren (7) |  Facebook |

Commentaren

proficiat...knappe wedstrijd heb je gelopen.

Gepost door: natalie | 04-10-09

Werd het wind mee of tegen ? Mooie tijd op een aparte afstand.

Gepost door: Bjorn Paree | 05-10-09

goe bezig Johan en wanneer de volgende marathon?

Gepost door: Koen | 05-10-09

uithouding Je uithoudingsvermogen is er nog zag ik toen je aankwam in het laatste rechte stuk van 120meter. over twee weken VLAMMEN HE

Gepost door: Clint | 05-10-09

mooi mooie tijd na een toch al zwaar seizoen
je op vele fronten manifesteren komt in het nadeel op het olc
mrensen die enkel het olc lopen zijn natuurlijk in het voordeel he
grtz poppetje

Gepost door: poppetje | 07-10-09

Door blijven gaan. Het talent komt bovendrijven, tot in Eindhoven.

Gepost door: joggerke | 07-10-09

Een heel goeie tijd om te finishen!
Laat ons vooral ook niet vergeten dat de wind in het nadeel was hé!
Ik heb goed nieuws: op de Massajogging, zaterdag 17 oktober, 15u stipt, ben ik ZEKER aanwezig.
'k Zal dan weer zoals gewoonlijk achterin starten en ongeveer halverwege met inhaalmaneuvers beginnen ;-) gisteren nog 16 km gelopen in 1u06, onder meer over de Groene 62!
Als het op 17 oktober ook zo gesmeerd loopt, zal ik een tevreden mens zijn! Groetjes Niek

Gepost door: sterk! | 09-10-09

De commentaren zijn gesloten.