16-03-09

Officiele tijd Binnenmaasmarathon

Vandaag deed ik een herstelloopje van 8,24 kilometer in 38 min 40 sec met een gemiddelde hartslag van 142(4 min 41 sec/km).Het verliep zeer vlot .Juist de bovenkant van de voeten zijn pijnlijk(wat te hard aangespannen veters tijdens de maasmarathon).Op de officiele uitslag ben ik aangekomen als zesde in een tijd van 3 uur 18 min 17 sec.In het ultra-klassement klim ik naar een vijfde plaats.

plaatsnaamaantalpuntengebjgeslachthandicapnationaliteit
01Pardaens Leo4/4304.001944man26belg
02Okkersen Henry4/4261.001945man24nederland
03Suijkerbuijk Peter4/4230.001956man  9nederland
04Leus Frankie3/4219.001962man  4belg
05Watthy Johan4/4209.001967man  2belg
06Taghon Kurt4/4198.001967man  2belg
07Braekman Conny3/4193.001966vrouw14belg
08Tijskens Rik3/4186.001954man11belg
09Buis Hans4/4186.001951man14nederland
10Annegarn Els3/4174.001956vrouw21nederland

18:54 Gepost door Johanbeton in Algemeen | Permalink | Commentaren (6) |  Facebook |

Commentaren

Chapeau !! Betongske jong ge zijt gewoon een super talent ,proficiat ,velen mogen naar jou op kijken ,ik alvast !!

Gepost door: Katrien | 16-03-09

Proficiat Johan, proficiat met je knalprestatie.
Zo kort na de zes uur van Stein.
Je hersteld toch sneller dan het aan voelt.
Het was een leuke kennismaking, tot Antwerpen?

Gepost door: joggerke | 17-03-09

prachig.. goed bezig jong.. Bij de Molenlopers (de ultra's onder hen), wordt al veel goeds over u gesproken..
doe zo verder hé !!

Gepost door: Vince | 17-03-09

Prachtig gelopen in de Maasdam Marathon !! Wist niet dat je daar ging lopen maar bij Mo kwam ik een bekende foto tegen ;-) Ik sta ook ergens in dat klassement maar niet zo hoog ha ha ha.

Gepost door: Bjorn | 17-03-09

Prachtig!! Proficiat met je mooie tijd en ook mooie plaats in de uitslag.

Gepost door: Wendy | 17-03-09

Goe bezig, goe bezig.

Gepost door: Rupert | 17-03-09

De commentaren zijn gesloten.