06-03-09

Tussenstand marathon en ultracup

6_uur_van_Stein_1-3-09_016
Dit is een foto genomen voor de start van de 6 uren van Stein te samen met de bekende en sympathieke Nederlander Bjorn Paree (foto genomen door Mo).

Woensdag deed ik een herstelloopje van 12 kilometer maar het ging zeer moeizaam(5 min 45 sec/km).De rechterkuit is nog pijnlijk.Gisteren deed ik een loopje van 5 kilometer en het ging al vlotter (4min 45 sec/km) maar de kuit is nog goed voelbaar.Vandaag is er rustdag.

Daarjuist gekeken naar de tussenstand van de ultracup en daar sta ik verrassend negende na 3 wedstrijden.Dit kan men terugvinden met volgende link.

http://www.ultraned.org/N_item/f4547.php

17:30 Gepost door Johanbeton in Algemeen | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

Commentaren

Ha, daarom al die lange wedstrijden ! Ik wens je heel veel succes, het is een enorme uitdaging, mss is dit wel je ding.

Gepost door: lorenzo | 06-03-09

Amai, en volgende zaterdag staat er met de Binnenmaas nog een marathon op je teller. Goe bezig en succes daar in Nederland!

Gepost door: Jan | 07-03-09

Binnenmaas Start is om 10h30, 9h30 daar zijn, 7h30 te Aalter, 7h te Loppem. Moet wel nog met Kurt afspreken. Ga jij den 22° naar de weblogtraining v Frank Spencer? Ik ben al ingeschreven en Wim en Geert zullen waarschijnlijk ook gaan.

Gepost door: cremke | 07-03-09

Hm...... .... da ziet er toch geen cola uit zulle in da fleske... Mss een dopingcontrole ????
Grtzzz Gwen.

Gepost door: Gwen | 08-03-09

De commentaren zijn gesloten.