21-09-08

Dwars door het Westerkwartier 8,6 kilometer 19/9

Na een ganse dag congres met 's middags uitgebreid koud buffet en 's avonds belegde broodjes met veel mayonaise zag ik het niet echt zitten.Dit was niet zo ideaal.Maar bij de start was ik zeer snel weg en ik liep eventjes naast Lorenzo Coopman.Ik kwam tercht in een groepje met Alain Poppe en Peter Haemers maar aan de petit Paris moest ik die toch langzaam laten gaan.Jan Janssen kwam mij voorbij gevlogen maar ik kon aanpikken bij het groepje Francis,Peter Liekens,Wim Seynaeve en Benjamin Verplancke.Aan het einde van de eerste ronde moesten Peter Liekens en ik toch de rol lossen.Mijn maag begon serieus te protesteren en ik proefde nog eens de rijkelijk gevulde broodjes.Die eerste ronde kwam ik door in 10 min 30 sec.De tweede ronde kon ik samen afleggen met Peter Liekens.Aan het einde van die tweede ronde kon er een grote groep van negen man bij ons aansluiten.Daarbij zaten Jean-marc Thibaut en Dieter Sandra.Peter Liekens kon aanpikken en ik zag dat er niemand van mijn categorie bijzat en ik besloot mijn eigen tempo te lopen.De tweede ronde kwam ik door in 21 min 30 sec.De ganse derde ronde liep ik juist achter de groep en kon mijn wedstrijd afsluiten in 32 min 42 sec (toch nog 15,8 gemiddeld).Ik was blij dat ik aangekomen was want ik had toch afgezien en ik zal voor zaterdag toch beter op mijn voeding letten.

10:50 Gepost door Johanbeton in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

een vetloopje ? Dat is mooi gelopen na zo een eetfestijn !

Gepost door: lorenzo | 21-09-08

honger Ik kreeg honger als ik je verslag las ! Wel goed gelopen hé met een gevulde maag !

Gepost door: wim | 21-09-08

De commentaren zijn gesloten.