11-09-08

Rond de Nieuwe Koerswijk 10/09/08

Gisteren stond er één van mijn favoriete wedsrtijden op het programma namelijk Rond de Nieuwe Koerswijk.Dit is een wedstrijd van 9,15 kilometer over 3 ronden.Bij de start stond ik helemaal vooraan en was tamelijk goed weg. Na 1 kilometer zat ik in het spoor van Frederik Fiers. Langzaam haalden we het groepje Alain Poppe,Peter Haemers,Peter Liekens,Raf Deschacht en Benjamin Verplancke bij.Toen we na +/- 2 kilometer konden aansluiten plaatste Frederik Fiers een versnelling en ging voorbij het groepje. Ik was wat overmoedig en volgde in zijn spoor.Maar na enkele honderden meters moest ik dat al bekopen en enkele van het groepje gingen mij terug voorbij.De eerste ronde kwam ik door in 10 min 50 sec juist achter het groepje Poppe,Haemers.De ganse tweede ronde bleef ik op dezelfde afstand van het groepje hangen en zag in de verte ook nog Fiers lopen.De tweede ronde werd afgelegd in 12 minuten ; dus heel wat trager!De derde ronde kon ik hetzelfde tempo aanhouden en kwam aan in 34 min 50 sec op een 26 ste plaats (15,75 gemiddeld).koers 1

17:01 Gepost door Johanbeton in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

goed loop toch een goede loop als je zie dat de gemiddelde snelheid zeer hoog lag
meer of 15.5 km per uur in een bochtig parcour is toch een hoge snelheid he
doe zo voort we zullen elkaar nog kunnen helpen :-)
poppetje

Gepost door: poppetje | 12-09-08

verry good Heel goed gelopen . Vooral Pedro had nu pech bij de olifantjes (zie foto) waar hij de pijn aantoond. Spijtige zaak dus had hem liever gezien in Eindhoven om daar de tijd van 3uur aan tevallen. Tot Vrijdag op westerkwartier loopje mss een oliefantje die dit jaar de hoofdprijs meepikt.

Gepost door: Clint | 14-09-08

De commentaren zijn gesloten.