16-09-07

Mijn debuut op de marathon als training

3 uur 17 min 44 sec

Gino ik kwam juist een beetje te kort om jouw tijd te verbeteren alhoewel ik de laatste 5 kilometer aflegde in 19 min 44 sec.

20:30 Gepost door Johanbeton in Algemeen | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

Commentaren

Proficiat! Ik voelde dat je vandaag weeral in vorm was en het was dus een goede beslissing van ons om je dan al te laten meegaan met dat groepje. (Achteraf makkelijk gezegd hé)
Ik wilde het vandaag niet forceren en je zodoende niet tegenhouden om een wereldrecord te lopen op JOUW marathon.
Tof aandenken hé, en een mooi petje in de plaats voor dat exemplaar dat je weggaf!
Sterk Johan, sterk!

Gepost door: Francis | 16-09-07

mooi resultaat als debuut op een marathon !!!!

Gepost door: roadrunnerke | 16-09-07

STERK Sterk Johan, wat een tijd voor je eerste marathon. Je bent een blijkbaar een geboren marathon loper ! In het O.L.C. zitten er blijkbaar vele goede 42 km lopers. Tot zaterdag !

Gepost door: Wim | 16-09-07

heel mooi Sterk debuut hoor.Volgende keer duik je makkelijk onder de 3u15.Misschien lopen we er nog één samen.
Nu goed recupereren voor de de volgende OLC loop.
Chapeau...

Gepost door: Gino | 17-09-07

De commentaren zijn gesloten.